😮‍💨😤🫁

اختبار ضيق التنفس

اكتشف مستوى صعوبة التنفس لديك

كيفية استخدام الاختبار

مقياس ضيق التنفس

هذا الاختبار يساعد في تقييم مشاكل ضيق التنفس لديك بناءً على 15 سؤالاً طبياً، لمساعدتك في فهم حالتك الصحية.

0-20%:تنفس طبيعي
21-40%:ضيق تنفس خفيف
41-60%:ضيق تنفس متوسط
61-80%:ضيق تنفس شديد
81-100%:ضيق تنفس حاد
"التنفس هو أول عمل في الحياة وآخر عمل في الحياة. كل شيء بينهما يعتمد عليه"

ملاحظة:هذا الاختبار ليس بديلاً عن التشخيص الطبي، وإنما أداة للتوعية فقط.

كيفية استخدام الاختبار

  1. اضغط على زر "ابدأ الاختبار الآن" للبدء
  2. اقرأ كل سؤال بعناية
  3. اختر الإجابة التي تعكس حالتك خلال الشهر الماضي
  4. كن صادقاً مع نفسك في الإجابات
  5. ستحصل على نتيجة دقيقة بعد الانتهاء من جميع الأسئلة
  6. اقرأ التوصيات المخصصة لمستوى ضيق التنفس لديك

نتيجة اختبار ضيق التنفس