⚖️😔🏋️‍♂️

اختبار مقياس الثقل النفسي

اكتشف مستوى الثقل العاطفي والنفسي الذي تحمله

كيفية استخدام الاختبار

مقياس الثقل النفسي والعاطفي

هذا الاختبار النفسي يقيس مستوى الشعور بالثقل النفسي والعاطفي الذي تعاني منه، لمساعدتك في فهم حالتك النفسية بشكل أفضل.

0-20%:ثقل خفيف (طبيعي)
21-40%:ثقل معتدل
41-60%:ثقل ملحوظ
61-80%:ثقل شديد
81-100%:ثقل حاد
"الثقل الذي لا نستطيع رفعه، يمكننا تعلم حمله بثبات"

تذكر أن هذا الاختبار ليس بديلاً عن التشخيص الطبي، وإنما أداة للتوعية النفسية.

كيفية استخدام الاختبار

  1. اضغط على زر "ابدأ الاختبار الآن" للبدء
  2. اقرأ كل سؤال بعناية
  3. اختر الإجابة التي تعكس حالتك خلال الشهر الماضي
  4. كن صادقاً مع نفسك في الإجابات
  5. ستحصل على نتيجة دقيقة بعد الانتهاء من جميع الأسئلة
  6. اقرأ التوصيات المخصصة لمستوى ثقلك النفسي

نتيجة اختبار مقياس الثقل